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Keto piroggen? Ja, das ist möglich! Stellen Sie sich klassische Knödel vor, aber in einer Version, die weniger Kohlenhydrate enthält und voller Geschmack ist. Diese Keto piroggen kombinieren den reichen Geschmack von Ente, die Zartheit von Aubergine und die Exotik von Tahini zu einem einzigartigen, unerwarteten Duo. Der klassische Knödelteig wurde durch Mandelmehl ersetzt, das einen zarten, nussigen Geschmack verleiht. Probieren Sie dieses Rezept für Keto piroggen, das Ihre Sicht auf traditionelle polnische Gerichte revolutionieren wird!
Keto piroggen mit Ente und Zucchini – Rezept
Zutaten:
- 2 Entenviertel
- ½ Zucchini
- 1 Handvoll Sonnenblumenkerne
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 200 g Mandelmehl
- 2 Eier
- 2 Teelöffel Guarkernmehl
- Ein paar Zweige Thymian
- Salz
- 1 Esslöffel Fat Expert BeKeto
Warum ist Fat Expert Pulver in diesem Rezept wichtig?
Fett-Experte Pulver:
- Verbessert die Aufnahme von Nährstoffen und unterdrückt den Appetit, ohne den Geschmack der Füllung zu beeinträchtigen und verleiht ihr sogar eine angenehmere Textur
- Liefert eine sofortige Dosis Energie für den Körper
- Wirkt entzündungshemmend auf das Verdauungssystem
- Verbessert die Konzentration und das allgemeine Wohlbefinden
Amelia
Keto DiätassistentinWie in dieser Bestimmung verwendet:
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Einzigartige Fettmischung
Fat Expert Pulver 300g
€ 29,90✔ Wirkt entzündungshemmend für das Verdauungssystem
✔ Verbessert die Nährstoffaufnahme
✔ Kombination der gesündesten Fette
✔ Unterstützt die Konzentration
Makro pro Portion:
- Kalorien: 525 kcal
- Fett: 38,5 g
- Kohlenhydrate: 15,4 g
- Netto-Kohlenhydrate: 6 g
- Eiweiß: 24 g
Wo kann ich neue Rezepte für Keto-Mittagessen finden?
Wenn Sie auf der Suche nach kulinarischer Inspiration im Rahmen der ketogenen Diät sind, sind Sie herzlich eingeladen, in unserer Kategorie zu stöbern. Dort bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Rezepten, die Ihre kulinarischen Erwartungen erfüllen und Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu führen. Ganz gleich, wie viel Erfahrung Sie in der Küche haben, in unserer Sammlung ist für jeden etwas dabei. Ich ermutige Sie, Keto Mittagessen zu entdecken!
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