Das Hauptziel der ketogenen Diät ist es, mit der Produktion von Ketonkörpern zu beginnen, um den Zustand der Ketose zu erreichen. Während nicht alle Fette gleich sind, ist mittelkettiges Triglyceridöl (MCT-Öl) die gesündeste Fettquelle der Welt. Aufgrund seiner kurzen Kettenlänge umgeht es die reguläre Verdauung und reist direkt zu Ihrer Leber.
Dann wandelt Ihre Leber MCT-Öl in Ketone um, die zur Energiegewinnung benötigt werden. Dieser schnelle Prozess verhindert Fettablagerungen und unterstützt wiederum Ihre Abnehmziele durch die Verbrennung von verzehrtem und gespeichertem Fett.
Die tägliche Einnahme von MCT-Öl ermöglicht es Ihnen, Ihre Ketonproduktion zu erhöhen. Darüber hinaus verbessert MCT-Öl die Muskelerholung nach dem Training, hilft bei einer gesunden Verdauung, hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften und, was am wichtigsten ist, hat einen thermogenen Effekt auf Ihre Fettverbrennungskapazität.
Was ist der Unterschied zwischen MCT C8 und MCT C10?Es gibt zwei verschiedene Arten von MCT-Öl, die in der ketogenen Diät verwendet werden – MCT C8 und MCT C10.MCT-Öl C8 ist ein mittelkettiges Triglyceridöl, das auch als Caprylsäure bekannt ist. Es ist das am schnellsten und am leichtesten absorbierte mittelkettige Triglycerid, das in Ketone zur Energiegewinnung umgewandelt wird.
Aufgrund seiner kurzen Kettenlänge umgeht es die reguläre Verdauung, ohne als Fett gespeichert zu werden. MCT-Öl C8 ist eine schnelle und stabile Energiequelle, die direkt das Gedächtnis, die geistige Klarheit und die Unterstützung des Immunsystems verbessert.MCT-Öl C10 ist auch als Caprinsäure bekannt, die aufgrund ihrer kurzen Kettenlänge das zweitbeste mittelkettige Triglyceridöl ist. Es unterstützt Ihren Körper, indem es Sie mit einer nachhaltigen Menge an Energie versorgt, die in Ketone umgewandelt wird. Caprinsäure ist das stärkste MCT-Öl, das bei der Verdauung hilft und antimykotische und antibakterielle Eigenschaften aufweist.
Sowohl MCT-Öl C8 als auch MCT-Öl C10 helfen Ihrem Körper, eine erhöhte Menge an Ketonen zu produzieren, um den Zustand der Ketose zu erreichen.