Bei einer traditionellen Ernährung besteht die tägliche Aufnahme etwa zur Hälfte aus Kohlenhydraten, zu 35 % aus Fetten und der Rest aus Eiweiß. Bei der
keto Diät hingegen werden die Prioritäten in der Ernährung so verändert, dass etwa 80 % der Energie aus Fetten gewonnen werden! Wichtig ist, dass eine Vielzahl von Fetten verwendet wird, also nicht nur solche tierischen Ursprungs.
Die konsumierten Keto-Lebensmittel bedeuten, dass die Hauptenergiequelle des Körpers seine eigenen Reserven sind. Es stammt also aus dem Fettgewebe! Interessanterweise spüren die Menschen nach einigen Tagen einer solchen Diät eine deutliche Verbesserung ihrer Stimmung und tanken neue Energie. Gleichzeitig ist zu beachten, dass nicht alle Fette geeignet sind, so dass es sich lohnt, auf Fast Food und stark verarbeitete Lebensmittel im Allgemeinen zu verzichten.
Nicht jeder hat die Zeit oder Lust, sich selbst Mahlzeiten zuzubereiten, die reich an hochwertigen Fetten sind. Wir sind uns dessen bewusst und möchten Ihnen dennoch helfen, Ihr Wohlbefinden und Ihren Lebensstil insgesamt zu verbessern. Deshalb bieten wir Ihnen ketogene Produkte von höchster Qualität!
Unser Keto-Shop bietet Produkte von höchster Qualität, die mit äußerster Präzision formuliert wurden. Wir sorgen dafür, dass Sie sich gesünder fühlen und Ihr Wohlbefinden steigern! Wir bieten Ihnen ketogene Produkte wie Riegel, Schokolade sowie Nahrungsergänzungsmittel in verschiedenen Formen und interessanten Sets, damit Sie alles haben, was Sie für eine effektive Keto-Diät brauchen!
Für den Komfort unserer Kunden empfehlen wir Ihnen unsere Rezepte, in denen wir Ihnen zeigen, wie Sie unsere Produkte auf einfache Weise verwenden können. Auf diese Weise können Sie nicht nur etwas für Ihre Gesundheit tun, sondern auch interessante Geschmacksrichtungen entdecken, die Ihnen sicher schmecken werden!
In jedem Fall setzen wir auf höchste Qualität! Unsere Spezialisten verfügen über das nötige Wissen und die Erfahrung, um Ihnen zu helfen, wenn Sie unsicher sind. Gleichzeitig laden wir Sie ein, die FAQ (Fragen und Antworten) zu lesen. Dort können Sie unter anderem erfahren, ob die Keto-Diät wirklich gesund ist und wie sie genau funktioniert.
